.png)
EMBODIED RELEASE
VELKOMMEN
Jeg arbejder med mennesker, der ønsker at frigøre deres angst og spændinger for at finde mere helhed, fred og accept.
Min tilgang er somatisk, traumeinformerede og holistisk, baseret på elementer af berøring, åndedræt, undersøgelse og opmærksomhed. Kernen i helingsprocessen sker gennem kroppen, ikke sindet - hvilket giver mulighed for at træde ud af tankerne og opdage indre fred.
Gennem denne proces kan du finde lettelse og selvmedfølelse ved at frigøre traumer, der er lagret i kroppen.
Jeg er glad for, at du er her,
Mateusz
Et seks dages retreat for at genoprette forbindelsen til liv på alle niveauer af væren
20-25.08.2024
Embodied Release betyder for mig at bringe potentialet for en varig forandring i mit eget liv og i en andens liv. Forandring sker ved at forbinde med kroppens fornemmelser og frigøre den emotionelle ladning fra fortiden. Denne proces holdes i et rum af sikkerhed, medfølelse og opmærksomhed, hvilket tillader en dyb frigivelse af spændinger og adfærdsmønstre.
Jeg forpligter mig til at være en medfølende vidne til mine klienters processer og at stole på alles evne til heling og kroppens intelligens. Mit mål er at støtte mennesker i at opdage deres egen sandhed og nogle gange for første gang siden barndommen komme i kontakt med deres ægthed og frihed.
Under sessionerne inviterer jeg dig ind i et rum, hvor alt er velkomment. Hele spektret af dine følelser, fra tristhed til glæde, vrede og kærlighed, skræk og fredfyldthed. Jeg ønsker at være i et terapeutisk forhold uden plan for, hvordan en persons healing skal se ud, men at lade mig guide af øjeblikket.
Må alle væsener være lykkelige,
Må alle væsener være frie,
Må alle væsener leve i fred,
Mateusz
What is Circling?
Os vilde væsener i disse kroppe, der kan læse tekst, har lige så meget kapacitet til at trives i liv som et træ, der bevæger sig mod solen. Træer er ikke fejlbehæftede. Når en gren brækker af, er der vedvarende stærk vind, eller selvom det meste af træet revner i to, fortsætter det bare på smukke nye, skæve, hvirvlende måder, og vi elsker dem. Livet er faktisk virkelig svært at modstå. Den vil gerne blomstre.
Nogle gange gør vi vores bedste for at gøre det mere stille, mere stillestående, og skubber det ned for at prøve at passe ind i vores fantasikasser og rigtige. Vi inviterer dig til et seks dage langt tilbagetog for at blive forelsket i livet og aliveness, for dybt at bebo dine indre og ydre landskaber sammen med andre, for at slappe af og ikke modstå den kraft, der ønsker at udvide, at lege, udtrykke, og udfordre det, der er i vejen, og huske den fornøjelse, der kommer, når du synker ned i det mysterium, der er nu. Velkommen til et sted hinsides tid, hvor livet er mættet i farver, hvor hvert øjeblik viser sin egenart.
Hvem er det til?
For dem, der ønsker mere autenticitet og virkelighed i din hverdag. For dem, der ønsker at blive friere i dine måder at udtrykke sig på, give slip på forældede sociale masker og roller og komme i kontakt med din dybere natur.
For dem, der i deres hverdag oplever tilstande af følelsesløshed, formålsløshed og mangel på vitalitet og ønsker at invitere til mere liv, livssaft, spænding og sanseaktivering uden overvældning.
For dem, der ønsker at praktisere modstandskraft, evnen til at forblive til stede med livets intensitet, med mindre respons på dissociation eller undertrykkelse af følelser og fornemmelser. Resiliens som dyb kontakt med virkeligheden, naturen og ydmyghed i forbindelse med det ukendte.
For dem, der længes efter nye strukturer og organisering af vores samfund. Dem, der ønsker at omforme den virkelighed, vi som menneskehed lever i, omforme vores indre virkelighed og genskabe den ydre.
,
Hvis du har spørgsmål eller ønsker at møde facilitatorer og høre mere om Edens Have, kan du deltage i et åbent Q&A-opkald den 16. april eller planlægge et 20-minutters individuelt opkald med en af facilitatorerne.
Program & Location
Location: Carl Plougs Vej 4C, Fredriksberg (Enten Eller)
Max group size: 16
Dates: 18-19.01.2025
-
Saturday 10.00 - 18.00
-
Sunday 10.00 - 18.00
Lunch breaks are 13:30-15:00. Please bring food for yourself, or enjoy nearby restaurants. The kitchen in the venue doesn't allow to warm up the food.
Hvad vil der ske?
Programmet vil blive bygget op som en fælles rejse for gruppen, startende med etablering af gruppefeltet, mindre delegrupper og et naturforbindelsespunkt. Gradvist åbner vi vores kroppe og indre strukturer i løbet af to dage. På dag tre går vi ind i en uddybende rituel rejse, hvor vi etablerer os i økosystemet af os, gruppen og naturen omkring os. De to følgende dage efter det vil være orienteret mod at fordøje, fejre, integrere og skabe mening.
Længden af dette tilbagetog giver os mulighed for at tage os god tid, være langsomme, og der vil være masser af åbne rum til kreativitet og simpelthen at være, sammen eller alene.
Retreatet begynder den 20. august kl. 18.00 og slutter den 25. kl. 14.00.
Værktøjer og tilgange
De værktøjer, vi bruger i vores workshops og ritualer, kommer fra verdener af cirkling, åndedræt, kropsarbejde, forum, autentisk relatering, radikal ærlighed, bevidst bevægelse, free flow-dans, bevægelsesmedicin, mindfulness og impro-teater. Vi vil gå ind i skoven for at udforske naturens ritual, blidt styret af planter. På denne rejse vil vi glæde os med naturen og mødes på nonverbale måder, mens vi er i udvidet bevidsthedsvirkelighed.
Vi vil gerne støtte dig i at dele dig selv i en form for invitationer, som du gerne vil tilbyde. Dette er for at understøtte din proces med selvudfoldelse, kreativitet og selvledelse. Vi anerkender dette som meget potent på vejen til selvopdagelse, og det er der plads og mulighed for her.
Eksempler på værkstedsblokkene
Danseportal, Circling & Exploration of Nakedness (ikke-seksuel), BioDynamisk Breathwork, Nature Sit Spot, Expanded Consciousness Journey, Forum, Sensorisk Aktivering - Bodywork Flow, Washed by the Sea-ceremoni, Circling og radikal ærlighed informeret gruppeindtjekning, Kundalini Meditation, Sauna Massage Flow, No Talent Show, Silent Walk in Nature.
Do you have any questions?
If you have any questions about the weekend, or maybe want to practice Circling for 25 minutes feel welcome to book an intro call.
HVILKE TEKNIKKER BRUGER JEG?
Navi arbejder som Somatic Coach, Circling- og Relatefulness-facilitator, Free Dance- og Movement Exploration-facilitator og er vært og skaber kunstneriske rituelle udforskninger. Den Somatiske Coaching er baseret på at finde flow og alignment på alle niveauer af bevægelse, fysisk væv, fysiologi, nervesystem, spirituelt, forbindelse til andre og større ydre livsstrukturer. Med en baggrund i traumebevidsthed og polyvagal teori har alt deres arbejde dette indlejret. De elsker og ånder bevægelse og musik i alle former og har et stærkt forhold til forandring, futurisme, videnskabelig teori og etik, især i store komplekse systemer.
Mateusz , arbejder som Holistic Practitioner og fokuserer på modaliteter baseret på berøring, åndedræt, nærvær og undersøgelse. Han tror på kroppens intelligens til selvhelbredelse og betydningen af, hvordan udviklingstraumer former vores personligheder. Hans træning omfatter BioDynamic Breathwork and Trauma Release, Myofascial Energetic Release bodywork, Compassionate Inquiry af G. Mate og Circling from Circling Europe. Han brænder for dans, integration af spiritualitet og nutidig psykologi, udvidede bevidsthedstilstande og senest Vipassana-praksis.
''𝐼𝑡 𝑤𝑎𝑠 𝑎𝑚𝑎𝑧𝑖𝑛𝑔 𝑡𝑜 𝑠𝑒𝑒 ℎ𝑜𝑤 𝑡ℝ𝑢 𝑔𝑟𝑒𝑤 𝑐𝑙𝑜𝑠𝑒𝑟 𝑎𝑛𝑑 𝑠𝑎𝑓𝑒𝑟 𝑒𝑣𝑒𝑟𝑦. 𝑌𝑜𝑢, 𝑓𝑎𝑐𝑖𝑙𝑖𝑡𝑎𝑡𝑜𝑟𝑠, 𝑐𝑟𝑒𝑎𝑡𝑒𝑑 𝑎 𝑠𝑎𝑓𝑒 𝑒𝑛𝑣𝑖𝑟𝑜𝑛𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑤ℎ𝑒𝑟𝑒 𝐼 𝑓𝑒𝑙𝑡 𝐼 𝑐𝑜𝑢𝑙𝑑 𝑏𝑟𝑖𝑛𝑔 𝑚𝑦 𝑓𝑢𝑙𝑙 𝑠𝑒𝑙𝑓. ''
''𝐼 𝑡ℎ𝑖𝑛𝑘 𝑡ℎ𝑖𝑠 𝑤𝑎𝑠 𝑎 𝑔𝑟𝑒𝑎𝑡 𝑟𝑒𝑡𝑡𝑎𝑟 𝐼 ℎ𝑎𝑑 𝑓𝑢𝑛, 𝑚𝑎𝑑𝑒 𝑛𝑒𝑤 𝑐𝑜𝑛𝑛𝑒𝑐𝑡𝑖𝑛 𝑛𝑛𝑛 𝑙𝑒𝑎𝑟𝑛𝑒𝑑 𝑠𝑜𝑚𝑒 𝑡ℎ𝑖𝑛𝑔𝑠 𝑎𝑏𝑜𝑢𝑝𝑦𝑦 𝐼 𝑙𝑖𝑘𝑒𝑑 𝑡ℎ𝑒.
''𝐼 𝑐𝑎𝑚𝑒 𝑡𝑜 𝑡ℎ𝑖𝑠 𝑟𝑒𝑡𝑟𝑒𝑎𝑡 𝑓𝑒𝑒𝑙𝑡𝑖 𝑑, 𝑣𝑢𝑙𝑛𝑒𝑟𝑎𝑏𝑙𝑒 𝑎𝑛𝑑 𝑎 𝑏𝑖𝑡 𝑠𝑡𝑟𝑒 𝐼 𝑙𝑒𝑓𝑡 𝑓𝑒𝑒𝑙𝑖𝑛𝑔 𝑠𝑜 𝑚𝑢𝑐ℎ 𝑟𝑒𝑙 𝑏𝑜𝑑𝑦, 𝑓𝑒𝑒𝑙𝑖𝑛𝑔 𝑎𝑙𝑖𝑣𝑒 𝑎𝑔𝑎𝑖𝑖𝑎𝑝 𝑒𝑎𝑐𝑒 𝑖𝑛 𝑚𝑖𝑛𝑑. 𝐹𝑎𝑐𝑖𝑙𝑖𝑡𝑎𝑡𝑜𝑟𝑠 ℎ𝑒𝑙𝑑 𝑎 𝑏𝑒𝑎𝑢𝑡𝑖 𝑐𝑒, 𝑎 𝑔𝑟𝑒𝑎𝑡 𝑡𝑒𝑎𝑚𝑤𝑜𝑟𝑘. 𝑇ℎ𝑒 𝑏𝑟𝑒𝑎𝑡ℎ𝑤𝑜𝑟𝑘 𝑠𝑒𝑠𝑠𝑖𝑜𝑛𝑠 𝑤𝑒𝑒 𝑛𝑔! 𝑇ℎ𝑎𝑛𝑘 𝑦𝑜𝑢 𝐴𝑦𝑖𝑎𝑛𝑎 ''
